宋淳祐七年（1247）进士（《淳熙三山志》卷三二），调邵武军教授。由国子监出任为泉州通判摄郡守篆兼司舶，他剔除内部贪官，使徇私舞弊者不能得逞阴谋，他最终被授秘书丞。不附贾似道，景定初出知邵武军（明嘉靖《邵武府志》卷四）。二年卒，年四十八。有《絅锦小板》，已佚。事见《后村大全集》卷一六《方秘书蒙仲墓志铭》、《闽中理学渊源考》卷九《秘书方蒙仲先生澄孙》。方蒙仲诗，据《永乐大典》、《诗渊》等书所录，编为一卷。

方蒙仲，福州侯官（治今福建福州）人，居兴化军（治今福建莆田），故史书一般作莆田人。但它的姓名和字则记载不一，有作“方蒙仲，字澄孙”者，有作“方澄孙，名蒙仲，以字行”者，甚至有的将方蒙仲与方澄孙作为两人。清·道光《晋江县志·卷35·政绩志·文秩2·宋·通判·方蒙仲》据《闽书》载：“方蒙仲，字澄孙，莆田人。”清·乾隆《泉州府志·卷29·名宦1·方蒙仲》：“方蒙仲，字澄孙，莆田人。”清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“方澄孙，名蒙仲，以字行。”《泉州府志·文职官》误将方蒙仲与方澄孙作为两人：一说是莆田人，淳熙间任；一说是莆田人，淳祐间任，摄郡兼舶。民国《福建通志·名宦传》亦见方澄孙之名，但其误同《泉州府志》。邵武军教授，国子监库官方蒙仲淳佑七年（1247年）进士及第，授邵武军教授，入为国子监库官。清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“淳佑七年，廷对万言，大约‘欲聚君子，明公论，以续国脉，强精神’。又‘请立涪陵后，锢秦桧子孙、窜史嵩之以谢天下’。擢甲科。为邵武军教授。宾礼耆宿，作成俊乂，置贡士庄。秩满，监激赏所酒库。以忧去。入为国子监库官，校艺南宫。坐商论去取，不能下气。”清·乾隆《泉州府志·卷29·名宦1·方蒙仲》：“淳佑七年进士。”泉州通判摄郡兼舶出通判泉州，摄郡守篆，兼司舶。清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“出通判泉州。”清·乾隆《泉州府志·卷29·名宦1·方蒙仲》：“由国子监出为泉州通判，摄郡守篆，兼司舶。剔除蠹弊，黥籍舞文之吏不得逞。”终秘书丞后为淮西制置司参议官，景定元年（1260年）擢知邵武军（明·嘉靖《邵武府志·卷4》），终秘书丞，景定二年（1261年）卒于任所，年四十八。清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“辟淮西制置司参议官。适元兵渡江，治法征谋悉见咨访。元兵退，知邵武军。表倡儒术，著《女教》一书以崇风化；请立樵川书院，祠李忠定（李纲）以广教学。郡最闻，增一秩。寻以秘书丞召，卒。”清·乾隆《泉州府志·卷29·名宦1·方蒙仲》：“终秘书丞。”

清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“澄孙高才能文，有气节，一时诸贤如方大琮、王迈、刘克庄皆与为友。初以文字为贾似道所知，及似道相，澄孙独求补外，终其身。”刘克庄《送方蒙仲赴辟江图分韵得既字》：“昔忝玉麟招，主君解衣衣。于时事会来，中原方鼎沸。封侯命大谬，更仆谈未既。俯仰四十年，岁月堪累欷。多垒诸公辱，万灶大农费。玁狁至于泾，颛臾近于费。譬如寝积薪，徒幸火然未。边人厌虏暴，别都尚王气。管钥居守尊，衮钺宗臣贵。呼吸草檄书，搜拣拔茅汇。粲粲玄英孙，鲁叟之所畏。枚邹愿游梁，陈阮亦客魏。非惟揖将军，抑可欢大尉。杀羊必及斟，啖鹅肯移毅。拙谋鄙画江，长策在耕渭。驾驭雄狡服，拊摩军民慰。要当扫旄头，宁论烂羊胃。病翁越世久，嚼蜡淡无味。胆薄怯观井，忧深遑恤纬。临分执玉手，苦言君勿讳。”刘克庄《水龙吟（方蒙仲、王景长和余丙辰、丁已二词，走笔答之）》：“先生避谤山栖，戒门不纳高轩客。谁欤来者，吟诗张碧，诙谐侯白。礼数由他，谢郎著帽，王郎穿屐。且问花随柳，举杯邀月，那须预、人家国（用桓温语）。香案旁边供职。鸟飞空、何曾留迹。翁铁汉，两贤安在，百夫之特。但愿王师，早俘颉利，早禽长狄。便太平无事，卖薪沽酒，骑牛腰笛。”方蒙仲亦与方岳友善。方岳，字巨山，号秋崖，祁门（今属安徽）人，是南宋著名诗人、词人。方岳《送荔子方蒙仲》：“风枝露叶走筠笼，玉润冰寒擘绉红。自往胸中评史记，久闻格调略相同。”方岳《韵方蒙仲高人亭》：“苔寒两不借，对面宁尔劳。欲语二三子，卑之毋甚高。”

清·李清馥《闽中理学渊源考·卷九·秘书方蒙仲先生澄孙》：“所著有《通鉴表微》、《洞斋集》。”清·乾隆《泉州府志·卷29·名宦1·方蒙仲》：“所著有《通鉴表微》、《洞斋集》。”此外还有《絅锦小板》、《女教》、《义荘集》、《记过集》、《乌山集》、《和后村（刘克庄）梅花百咏》（今存85首）等。除最后一种外，几全佚。今仅《全宋诗·卷3351》据《永乐大典》、《诗渊》等辑得其诗百余首，编为1卷；佚文今存不过10余篇而已。刘克庄《跋方蒙仲诗》云：“方蒙仲诗趣味清深，态度高雅；谓有未然，虽浮名虚誉，一世所宗，不肯随和。”