【快活歌二首】快活歌二首全诗及翻译_白玉蟾的诗

快活歌二首

朝代：宋代作者：白玉蟾复制全文

chéng 诚 zāi 哉 yī 一 dé 得 jí 即 yǒng 永 dé 得 。。 dà 大 dū 都 yào 要 jiè 藉 zhōu 周 tiān 天 huǒ 火 ，，

shí 十 yuè 月 shèng 圣 tāi 胎 fāng 方 shǐ 始 yuán 圆 。。 suī 虽 jié 结 dān 丹 tóu 头 zhōng 终 hào 耗 shī 失 ，，

yào 要 xū 须 huǒ 火 hòu 候 shǐ 始 níng 凝 jiān 坚 。。 dòng 动 jìng 静 cún 存 wáng 亡 yí 宜 mù 沐 yù 浴 ，，

jí 吉 xiōng 凶 jìn 进 tuì 退 guì 贵 chōu 抽 tiān 添 。。 huǒ 火 lì 力 mián 绵 mián 绵 jiǔ 九 zhuǎn 转 hòu 后 ，，

yào 药 wù 物 shǐ 始 kě 可 chéng 成 tāi 胎 xiān 仙 。。 yī 一 shí 时 bā 八 kè 刻 yī 一 zhōu 周 tiān 天 ，，

shí 十 èr 二 shí 时 chén 辰 zhǔn 准 yī 一 nián 年 。。 měi 每 zì 自 yī 一 yáng 阳 jiāo 交 gòu 媾 hòu 后 ，，

gōng 功 fū 夫 liàn 炼 dào 到 liù 六 chún 纯 qián 乾 。。 jīng 精 shén 神 lái 来 wǎng 往 rú 如 cháo 潮 hòu 候 ，，

qì 气 xiě 血 yíng 盈 xū 虚 sì 似 yuè 月 hún 魂 。。 yī 一 gū 毂 cóng 从 lái 来 sān 三 shí 十 fú 幅 ，，

miào 妙 chǔ 处 dū 都 yóu 由 qián 前 hòu 后 xián 弦 。。 zhuān 专 qì 气 zhì 致 róu 柔 wéi 为 zhì 至 rén 仁 ，，

lǐ 礼 yì 义 zhì 智 xìn 信 róng 融 wéi 为 rén 仁 。。 zhēn 真 tǔ 土 guī 归 wèi 位 wéi 为 zhì 至 zhēn 真 ，，

shuǐ 水 huǒ 火 jīn 金 mù 木 jù 俱 hún 浑 quán 全 。。 jīng 精 shuǐ 水 shén 神 huǒ 火 yǔ 与 yì 意 tǔ 土 ，，

liàn 炼 shǐ 使 hún 魂 pò 魄 guī 归 qí 其 gēn 根 。。 xiān 先 tiān 天 yī 一 qì 气 jīn 今 cháng 常 cún 存 ，，

sàn 散 zài 在 wàn 万 wù 物 yǔ 与 rén 人 shēn 身 。。 huā 花 zì 自 chūn 春 fēng 风 niǎo 鸟 zì 自 tí 啼 ，，

qǐ 岂 zhī 知 zào 造 wù 物 tiān 天 wéi 为 chūn 春 。。 bǎi 百 xìng 姓 rì 日 yòng 用 ér 而 bù 不 zhī 知 ，，

qì 气 rù 入 sì 四 zhī 肢 tú 徒 diāo 凋 cán 残 。。 sōng 松 zhú 竹 xū 虚 xīn 心 shòu 受 qì 气 zú 足 ，，

líng 凌 shuāng 霜 ào 傲 xuě 雪 cháng 长 nián 年 qīng 青 。。 kuàng 况 rén 人 yuán 元 shén 神 běn 本 bù 不 sǐ 死 ，，

cǐ 此 qì 气 jí 即 shì 是 huáng 黄 yá 芽 qiān 铅 。。 lǎo 老 sōng 松 kě 可 shǎo 少 bìng 病 kě 可 jiàn 健 ，，

sàn 散 zhě 者 kě 可 jù 聚 cù 促 kě 可 yán 延 。。 xīn 心 rù 入 xū 虚 wú 无 háng 行 huǒ 火 hòu 候 ，，

nèi 内 jǐng 景 nèi 内 xiàng 象 hú 壶 zhōng 中 tiān 天 。。 xū 须 zhī 知 yī 一 chén 尘 yī 一 péng 蓬 lái 莱 ，，

yǔ 与 zǒu 走 yī 一 yè 叶 yī 一 wò 偓 quán 佺 。。 shén 神 zhī 芝 yī 一 shēng 生 gān 甘 lòu 露 jiàng 降 ，，

guī 龟 shé 蛇 qiān 千 gǔ 古 cháng 常 xiāng 相 chán 缠 。。 yī 一 zhāo 朝 léi 雷 diàn 电 hàn 撼 shān 山 chuān 川 ，，

yī 一 zhī 之 zé 则 rì 日 wàn 万 zé 则 yān 烟 。。 rì 日 zhōng 中 zì 自 yǒu 有 jīn 金 wū 乌 fēi 飞 ，，

yè 夜 yè 夜 sān 三 gēng 更 rù 入 guǎng 广 hán 寒 。。 zǐ 子 zǐ 子 sūn 孙 sūn 孙 qiān 千 bǎi 百 yì 亿 ，，

lú 炉 dǐng 鼎 jī 鸡 quǎn 犬 jiē 皆 dēng 登 tiān 天 。。 dà 大 dào 道 sān 三 shí 十 yǒu 有 èr 二 chuán 传 ，，

chuán 传 dào 到 tiān 天 tái 台 yǒu 有 wù 悟 zhēn 真 。。 sì 四 chuán 传 fù 复 zhì 至 bái 白 yù 玉 chán 蟾 ，，

yǎn 眼 kōng 空 sì 四 hǎi 海 jiē 嗟 wú 无 rén 人 。。 ǒu 偶 yù 遇 tài 太 píng 平 xīng 兴 guó 国 gōng 宫 ，，

bái 白 fā 发 dào 道 shì 士 qí 其 xìng 姓 chén 陈 。。 bàn 半 shēng 生 lì 立 zhì 志 xué 学 qiān 铅 gǒng 汞 ，，

wàn 万 shuǐ 水 qiān 千 shān 山 tú 徒 kǔ 苦 xīn 辛 。。 yī 一 zhāo 朝 xiè 邂 hòu 逅 lú 庐 shān 山 xià 下 ，，

bǎi 摆 shǒu 手 xiào 笑 chū 出 rén 人 jiān 间 chén 尘 。。 cuì 翠 gé 阁 duì 对 chuáng 床 fēng 风 yǔ 雨 yè 夜 ，，

shòu 授 yǐ 以 dān 丹 fǎ 法 shǐ 使 huán 还 yuán 元 。。 rén 人 shēng 生 hé 何 sì 似 yī 一 bēi 杯 jiǔ 酒 ，，

rén 人 shēng 生 hé 何 sì 似 yī 一 zhǎn 盏 dēng 灯 。。 péng 蓬 lái 莱 fāng 方 zhàng 丈 zài 在 hé 何 chǔ 处 ，，

qīng 青 yún 云 bái 白 hè 鹤 yù 欲 guī 归 qù 去 。。 kuài 快 huó 活 kuài 快 huó 活 zhēn 真 kuài 快 huó 活 ，，

wéi 为 jūn 君 shuō 说 cǐ 此 mò 末 hòu 后 jù 句 。。 mò 末 hòu 后 yī 一 jù 句 qīn 亲 fēn 分 fù 付 ，，

pǔ 普 wéi 为 tiān 天 xià 下 xué 学 xiān 仙 zhě 者 ，， xiǎo 晓 rán 然 zhǐ 指 chū 出 péng 蓬 lái 莱 lù 路 。。

pò 破 nà 衲 suī 虽 pò 破 pò 破 fù 复 bǔ 补 ，， shēn 身 zhōng 中 zì 自 yǒu 有 cháng 长 shēng 生 bǎo 宝 。。

zhù 柱 zhàng 杖 xī 奚 yòng 用 yán 岩 tóu 头 téng 藤 ，， cǎo 草 xié 鞋 bù 不 yòng 用 tián 田 zhōng 中 gǎo 藁 。。

huò 或 kuáng 狂 zǒu 走 ，， huò 或 wù 兀 zuò 坐 ，，

huò 或 duān 端 zuò 坐 ，， huò 或 yǎng 仰 wò 卧 。。

shí 时 rén 人 dàn 但 dào 道 wǒ 我 fēng 风 diān 颠 ，， wǒ 我 běn 本 bù 不 diān 颠 shuí 谁 shí 识 wǒ 我 。。

rè 热 shí 时 zhī 只 yǐn 饮 huá 华 chí 池 xuě 雪 ，， hán 寒 shí 时 dú 独 xiàng 向 dān 丹 zhōng 中 huǒ 火 。。

jī 饥 shí 时 ài 爱 chī 喫 hēi 黑 lóng 龙 gān 肝 ，， kě 渴 shí 时 tān 贪 xī 吸 qīng 青 lóng 龙 nǎo 脑 。。

jiàng 绛 gōng 宫 xīn 新 fā 发 mǔ 牡 dān 丹 huā 花 ，， líng 灵 tái 台 chū 初 shēng 生 yì 薏 yǐ 苡 cǎo 草 。。

què 却 xiào 笑 yán 颜 huí 回 bù 不 wéi 为 yāo 夭 ，， yòu 又 dào 道 péng 彭 kēng 铿 wèi 未 shì 是 lǎo 老 。。

yī 一 zhǎn 盏 zhōng 中 huáng 黄 jiǔ 酒 gēng 更 tián 甜 ，， qiān 千 piān 篇 nèi 内 jǐng 景 shī 诗 yóu 尤 hǎo 好 。。

méi 没 xián 弦 qín 琴 ér 儿 bù 不 yòng 用 dàn 弹 ，， wú 无 qiāng 腔 qū 曲 zǐ 子 wú 无 rén 人 hé 和 。。

zhāo 朝 zhāo 朝 mù 暮 mù 暮 dǎ 打 hān 憨 chī 痴 ，， qiě 且 wú 无 yī 一 diǎn 点 xián 闲 fán 烦 nǎo 恼 。。

shī 尸 jiě 解 fēi 飞 shēng 升 zǒng 总 shì 是 xián 闲 ，， sǐ 死 shēng 生 shēng 生 sǐ 死 wú 无 bù 不 kě 可 。。

suí 随 yuán 缘 qiě 且 chī 喫 rén 人 jiān 间 fàn 饭 ，， bù 不 yòng 用 sāo 缫 cán 蚕 bù 不 zhǒng 种 dào 稻 。。

hán 寒 shuāng 霜 dòng 冻 xuě 雪 wèi 未 wéi 为 hán 寒 ，， zhāo 朝 jī 饥 mù 暮 něi 馁 jīn 禁 dé 得 è 饿 。。

tiān 天 shàng 上 xiǎng 想 yǒu 有 xiān 仙 guān 官 míng 名 ，， rén 人 jiān 间 bù 不 ài 爱 zhēn 真 rén 人 hào 号 。。

kuà 跨 hǔ 虎 jīn 金 wēng 翁 shì 是 qiān 铅 xiōng 兄 ，， chéng 乘 lóng 龙 chà 姹 nǚ 女 wéi 为 gǒng 汞 sǎo 嫂 。。

ní 泥 wán 丸 gōng 宫 lǐ 里 yǒu 有 huáng 黄 pó 婆 ，， jiě 解 bǎ 把 yīng 婴 ér 儿 zì 自 huái 怀 bào 抱 。。

shén 神 guān 关 qì 气 guān 关 yǔ 与 xīn 心 guān 关 ，， sān 三 guān 关 yī 一 cù 簇 dū 都 chuān 穿 guò 过 。。

liù 六 zéi 贼 xīn 心 rú 如 huǒ 火 zhèng 正 fén 焚 ，， sān 三 shī 尸 dǎn 胆 sì 似 tiān 天 lái 来 dà 大 。。

bù 不 dòng 动 gān 干 gē 戈 zhī 只 shà 霎 shí 时 ，， pò 破 chú 除 jīn 金 gāng 刚 zì 自 sōu 搜 luó 逻 。。

yī 一 qí 齐 fù 缚 xiàng 向 huǒ 火 lú 炉 biān 边 ，， suì 碎 wéi 为 wēi 微 chén 尘 shuí 谁 zhǎn 斩 cuò 挫 。。

ér 而 jīn 今 qiě 且 xǐ 喜 yī 一 lì 粒 hóng 红 ，， yǐ 已 jué 觉 dīng 丁 gōng 公 hūn 婚 lǎo 老 ǎo 媪 。。

dāng 当 chū 初 bù 不 xìn 信 cuì 翠 xū 虚 wēng 翁 ，， qǐ 岂 dào 到 rú 如 jīn 今 tuō 脱 guān 关 suǒ 锁 。。

yè 叶 miáo 苗 zhèng 正 nèn 嫩 cǎi 採 guī 归 lái 来 ，， měng 猛 huǒ 火 liàn 炼 zhī 之 chéng 成 zǐ 紫 mó 磨 。。

sī 思 liáng 量 cóng 从 qián 前 zǎo 早 shì 是 zǎo 早 ，， cuì 翠 xū 虚 wēng 翁 yǐ 已 nán 难 xún 寻 tǎo 讨 。。

wǒ 我 jīn 今 bù 不 jiàn 见 zhāng 张 píng 平 shū 叔 ，， biàn 便 bǎ 把 wù 悟 zhēn 真 piān 篇 mà 骂 dǎo 倒 。。

cóng 从 qián 前 hé 何 zhī 知 gǔ 古 shèng 圣 xīn 心 ，， cí 慈 bēi 悲 fǎn 反 qǐ 起 ér 儿 sūn 孙 huò 祸 。。

shì 世 rén 人 ruò 若 yào 要 liàn 炼 jīn 金 dān 丹 ，， zhī 只 qù 去 shēn 身 zhōng 中 qiú 求 yào 药 cǎo 草 。。

shí 十 yuè 月 gōng 工 fū 夫 màn 慢 màn 慢 háng 行 ，， zhī 只 chóu 愁 huǒ 火 hòu 候 wú 无 rén 人 dào 道 。。

dàn 但 zhī 知 jìn 进 tuì 退 yǔ 与 chōu 抽 tiān 添 ，， qī 七 fǎn 返 jiǔ 九 huán 还 dū 都 xìng 性 zào 燥 。。

xī 溪 shān 山 yú 鱼 niǎo 鸟 nèn 恁 xiāo 逍 yáo 遥 ，， fēng 风 yuè 月 lín 林 quán 泉 gōng 供 xiào 笑 ào 傲 。。

péng 蓬 tóu 头 gòu 垢 yī 衣 tiān 天 xià 下 háng 行 ，， sān 三 qiān 千 gōng 功 mǎn 满 guī 归 féng 逢 dǎo 岛 。。

huò 或 jū 居 zhāo 朝 shì 市 huò 或 jū 居 shān 山 ，， huò 或 shí 时 hē 呵 hē 呵 zì 自 jué 绝 dǎo 倒 。。

yún 云 mǎn 满 qiān 千 shān 山 hé 何 chǔ 处 xún 寻 ，， wǒ 我 zài 在 shì 市 chán 廛 shuí 谁 shí 识 wǒ 我 。。

白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。更多

年代宋代

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